Organizm człowieka wyposażony jest w mechanizmy, które służą oczyszczaniu ciała z toksyn. Niestety istnieją sytuacje, w których to warto organizm pobudzić do jeszcze większej pracy przy usuwaniu zbędnych składników. Toksyny w organizmie mogą pojawić się w takich sytuacjach jak na przykład: przewlekły stres, spożywanie niezdrowych posiłków skomponowanych ze sztucznych dodatków, a także na przykład oddychanie zanieczyszczonym powietrzem, szczególnie zimą. Te czynniki sprawiają, że nasz organizm może nie radzić sobie z wydalaniem wszystkich toksyn, dlatego też warto mu w tym pomóc. Szybkie oczyszczenie organizmu może być przeprowadzone na różne sposoby.

 

Jednym z takich sposobów jest wprowadzenia na kilka dni, specjalnie dobranej głodówki lub wypłukiwanie złogów z jelita grubego. Jednak te metody nie należą do najprzyjemniejszych. Dlatego też, warto zainwestować w poprawę stanu naszego organizmu trochę więcej czasu. Jeżeli chcemy poświęcić około 2-3 tygodnie na detoks, warto spróbować oczyszczania za pomocą ziół. Jest to metoda mniej inwazyjna, którą polecają wszyscy lekarze i dietetycy.